Onzekerheid

Mevr. Drs. Deanneke Steenbeek, psycholoog Den Bosch, vertelt uit haar dagelijkse praktijk, met hierin privacy en discretie hoog in het vaandel houdend. 

Onzekerheid hoort bij het leven

Soms is therapie eenvoudig. Is een klein stapje voldoende om zelf weer verder te kunnen.  Zo komt er een meisje van 20 bij mij in therapie die zegt onder haar onzekerheid te lijden. Op de universiteit hebben alle studenten een cursus aangeboden gekregen om hun faalangst, onzekerheid of gebrek aan zelfvertrouwen ‘te lijf’ te gaan. De studenten, inclusief mijn cliënte, klagen bij hun docente dat het een slechte cursus is. ‘Wat assertief’ denk ik bij mezelf.

De cliënte heeft voor zichzelf besloten dat ze toch eens wat wil doen met haar onzekerheid en meldt zich bij mij. Ik laat haar vertellen. Ze is wel eens onzeker over wat andere mensen van haar vinden. Ze wil graag aardig gevonden worden. Wat is daar zo belangrijk aan? Dan blijkt dat ze nog thuis woont en ‘klaar’ is met haar ouders. Die zijn altijd erg negatief, zowel over hun eigen leven als over haar leven. Dat is een tijd heel lastig geweest maar nu wil ze weg en haar eigen leven gaan leiden. ‘Wat assertief’, denk ik opnieuw.

Verder heeft ze een leuke vriend, goede vriendinnen, haar studie loopt lekker en ze geniet van haar stage. Het lijkt er op dat ze een compensatie is gaan ontwikkelen in dat ze perfect moet zijn. Maar onzekerheid hoort bij het leven en zeker bij haar leven waarin ze nog belangrijke keuzes gaat maken.  En mensen vinden altijd iets. Cliënte gaat gerustgesteld de deur uit.

Psychotherapie Steenbeek

 

[Read more…]